Guide pratique : Communiquer avec votre subconscient et vos Ancêtres guides grâce à l'écriture automatique
Dans ce guide gratuit voici quelques directives et conseils pour vous aider à réussir votre séance d'écriture intuitive.
Dans ce guide gratuit voici quelques directives et conseils pour vous aider à réussir votre séance d'écriture automatique. Cette pratique permet aux individus de puiser dans leur subconscient et de recevoir des informations et des guidances. L’écriture automatique aide aussi à communiquer avec nos ancêtres, car ils font partie de la mémoire vivante que nous portons dans notre ADN.
Dans cette rubrique du blog intitulée La voix des ancêtres, je vous propose un voyage au cœur du vivant invisible : celui des lignées, des mémoires familiales, et des sagesses oubliées. Ce travail ancestral ne cherche pas à ressusciter le passé, mais à le réconcilier, à en entendre la voix pour mieux éclairer notre propre chemin.
Créez un espace calme et propice à ce travail : Trouvez un environnement paisible où vous pouvez vous concentrer sans distractions. Cela peut vous aider à entrer dans un état détendu et à vous connecter avec votre subconscient.
Définissez une Intention : Avant de commencer la séance d'écriture automatique, définissez une intention claire ou posez une question spécifique. Cela aide à diriger votre focus et permet à votre subconscient de fournir des informations pertinentes. Par exemple : « Je veux recevoir des messages de mon gardien ancestral du côté de la mère de ma mère. »
Videz Votre Esprit : Prenez un moment pour vider votre esprit de tout encombrement ou pensée préconçue. Des techniques de relaxation telles que la respiration profonde ou la méditation peuvent être utiles pour atteindre un état d'esprit calme. Vous pouvez utiliser les ressources proposées dans ce programme, ainsi que les playlists (JOURNEY, devrait être parfaite)
Utilisez un Stylo et du Papier : L'utilisation d'un stylo ou d'un crayon et du papier renforce la connexion avec votre subconscient, et vous reconnecte à une pratique plus ancienne et séculaire. L'acte physique d'écrire peut faciliter le flux de pensées et d'idées, car vous êtes directement reliés.
Commencez à Écrire Librement : Commencez à écrire sans réfléchir consciemment à ce que vous écrivez. Laissez les mots couler naturellement, sans jugement ni autocensure. Écrivez tout ce qui vient à votre esprit, même si cela semble sans rapport ou absurde au début. Maintenez un état d'esprit détendu et ouvert tout au long du processus. Évitez d'analyser ou de censurer votre écriture. Faites confiance au processus et laissez l'information couler à travers vous.
Faites une Pause une fois Terminé : Une fois que vous sentez que le flux ralentit, mettez de côté le style et la feuille / carnet, et allez vous promener. Prenez quelques minutes pour faire autre chose de terre à terre. Étirez-vous. Revenez à votre corps. Vous reviendrez lire vos notes plus tard ou après la nuit de rêve.
Comme toute compétence, l'écriture automatique s'améliore avec la pratique. Réservez du temps dédié pour des séances régulières. Plus vous pratiquez, plus vous serez à l'aise avec le processus et mieux vous pourrez recevoir des informations.
Partagez vos succès
N'hésitez pas à partager vos progrès et réussites en me mentionnant dans vos Notes ou sur instagram. Je serai ravi(e) de voir votre évolution !
PS : Si ce guide vous a été utile, n'oubliez pas de le partager avec d'autres créateurs qui pourraient en bénéficier.
Pour aller plus loin
Si cet article a résonné en vous, je vous invite à poursuivre votre voyage à travers ces ressources complémentaires dans la rubrique de ce blog : La Voix des Ancêtres.
À bientôt pour votre prochain dossier de reconnexion ancestrale 🪶
